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讀書心得【認知覺醒】自我改變=克服大腦原廠設定|方格子 vocu

讀書心得【認知覺醒】自我改變=克服大腦原廠設定 斯理想生活 2023/04/10 閱讀時間約 2 分鐘 這篇文章將用來記錄我對於【認知覺醒-開啟自我改變原動力】的感想與總結。 作者周嶺在36歲那年因為周遭好友發生命運巨變而讓他開始對自己有一連串的「靈魂拷問」:如果意外發生在自己身上,他會對這個世界留下什麼? 他又會了什麼? 也因為自己回答不出這些問題,所以他開始焦慮,因而決定尋找答案,而開始多方涉略心理學、腦神經學、行為科學、社會學等,目的就看到自己成長的可能性,明白自己想要什麼。 我給這本書的副標題是 克服大腦原廠設定 ,原因在於我們要先了解生命的本能是生存,而大腦喜歡避難驅易,所以生命旅程根本就是一場讓自己突破學習跟技能的生存遊戲。 了解這個道理後,反而讓自己對於人生跟目的有另一番理解。

2023年買房運勢大揭曉 「2生肖」錢途無限

2023年12生肖買房運勢大揭曉! 圖/台北市觀光傳播局提供 高煜霖分析,購屋運勢三顆星的是「牛、蛇、猴、豬」。 生肖牛,在2023年有一顆,主地位提升的吉星「八座」進入流年命宮, 可以找到好的標的物,唯須注意家族有白事,影響購屋意願 。 生肖蛇,在2023年是「生扶年」,加上一顆加分星「驛馬」,顯示新年度有望因努力而增加收入,提前完成購屋願望。 生肖猴,在2023年有一顆吉星「月德」進入流年命宮,除了有制厄解煞外,還帶有貴人機運,顯示有機會因外力的挹注,而成功小登科。 生肖豬,在2023年雖是「三合年」,卻因流年命宮無重要的吉星來加持,而讓購屋機運弱了一點,所以 需仰賴自身的紀律,才容易提高買房機率 。 高煜霖認為,購屋運勢四顆星有「虎、馬、羊」。

兔年说兔

兔年说兔. 兔年说兔【第六期】Culture菌为大家带来世界治愈系——木雕兔子,这款兔子由日本著名木雕艺术家吉田昭彦,作品一经推出,很多人都反馈说太治愈了。. 吉田昭彦 Nikichi于1954年出生于日本, 这位69岁的日本木雕艺术家一生沉迷于木雕艺术,他为这些 ...

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「長釘子」會自己好嗎?粉瘤、疔瘡別亂擠,醫師告訴你該怎麼辦

這當然不是真的身上長了釘子,而是這種痛感,就像根釘子釘在皮膚上一樣難受,而造成這種現象的原因,不外乎兩種病因:粉瘤或是疔瘡。 這兩種疾病,急性期治療方式大同小異,然而病程卻大相逕庭,一起來看看有什麼不同吧! 粉瘤是良性囊腫易復發 粉瘤的正式名稱是表皮囊腫,英文名字叫 Epidermal cyst,名字中有個「瘤」字,就表示他是屬於增生性的疾病,大多數增生性的疾病,要根治都需要手術切除。 我常常這樣跟患者解釋什麼是粉瘤,我們把粉瘤想像成一顆水球,但是水球裡面裝的不是水,是白色的角質,這些角質,是水球的壁分泌出來的,角質分泌越來越多,水球就越來越脹大,所以原先在皮膚下面小小米粒大的東西,經年累月之後,就慢慢長大,長成一顆花生米大,甚至變成一顆乒乓球大小。

進家門就見餐桌犯大忌 命理師曝超慘下場 1招化解

許多人買房、租屋都會考慮風水,如果一進門,第一眼看到的不是客廳,而是餐廳、餐桌,都觸犯了風水禁忌中「開門見膳」格局。命理專家湯鎮瑋 ...

結交王建民、賴清德!53歲女醫放送艷照診所爆紅 驚人身家曝光了

蕭嘉蓉(53歲)與丈夫王文哲(54歲)皆畢業自成功大學後醫系,在台南合開診所,蕭嘉蓉年過半百,結婚25年生育2子女,仍然身材姣好、皮膚白皙、顏值凍齡,作風豪放的她不吝展現美艷外貌,不僅FB、IG上放著大量美照辣照,還曾經穿著內衣露出酥胸拍攝診所宣傳照,看板豎立台南街頭,讓診所聲名大噪。...

批柯擺高姿態、民眾黨恐1事無成 前藍委點出立院現實面

對此,國民黨前立委 陳學聖 點出現實面,並認為民眾黨若有大頭症,最終恐一事難成。. 對於柯文哲高高在上、待價而沽的高姿態,陳學聖昨(20 ...

【香港床褥尺寸】單人床雙人床尺寸與厚度怎樣選?五大必知貼士!

香港常見床褥厚度 香港一般的床褥厚度5吋、8吋、10吋、12吋。 床褥內部混合多種物料能夠發揮不同的功能,同時厚床褥與薄床褥有不同的睡感。 厚床褥 厚床褥一般可以容納更多內部物料,營造出更好的包覆感與承托力,耐用程度較高,然而在香港潮濕的天氣影響下,更容易累積濕氣,透氣程度較差。 薄床褥 薄床褥較為輕巧,容易安置和打理,更換床單更方便,且甚少會壓縮床褥至天花板的距離,因此如果是香港人常使用的碌架床,薄床褥更適合使用者。 然而,薄床褥承托力未必如厚床褥理想,可能需要特別注意薄床褥是否使用彈簧在內,確保床褥有足夠的承托力。 如何選對床褥尺寸? 考慮房間大小

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